手机发热严重怎么办？先别急着换机，试试这几个方法

夏天一到，手机发热的问题就特别突出，尤其是边充电边玩游戏的时候，机身烫得几乎拿不住。很多人第一反应是手机坏了，其实不然，手机发热大多是可以缓解的。

先说最常见的原因：边充边玩。充电本身就会让电池发热，再加上高负载运行，温度自然飙升。建议把充电和玩游戏分开，充到差不多再玩，或者用快充头短时间充到80%就拔掉。

其次是后台应用太多。很多应用在后台偷偷运行，CPU 一直处于高负载。可以定期清理后台，或者开启省电模式，限制后台刷新频率。

再者是散热环境。手机放在被子、枕头这些保温材质上，热量散不出去就会越积越热。打游戏时最好把手机壳摘掉，放在桌面等导热好的表面。

最后提醒一句：如果手机在没怎么用的情况下也异常发烫，那可能是电池或主板出了问题，建议尽快到官方售后检测，不要自己拆机。