精选答案
尿道感染，顾名思义，就是尿道受到了细菌的侵扰。尿道是连接膀胱和体外的管道，主要负责排出尿液。当尿道内的细菌数量过多，或者细菌的种类不正常时，就会引发尿道感染。
1. 细菌感染：这是最常见的尿道感染原因。细菌可以通过以下途径进入尿道：
性传播：性行为是尿道感染的一个重要传播途径。性行为过程中，细菌可以从一方传递到另一方，导致感染。
个人卫生：如果不注意个人卫生，如不及时清洗外阴、内裤等，也容易导致细菌滋生，进而引发尿道感染。
尿路器械：如导尿管、尿路镜等，在使用过程中可能会带入细菌，导致感染。
2. 女性生理特点：女性尿道较短，细菌更容易进入。此外，女性在月经期间、怀孕期间、更年期等特殊时期，尿道感染的几率也会增加。
3. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平较高，免疫力下降，更容易受到细菌感染。
4. 尿路结石：尿路结石会阻塞尿道，导致尿液滞留，增加细菌滋生的机会。
5. 免疫力低下：如长期使用免疫抑制剂、患有免疫系统疾病等，都可能导致免疫力下降，增加尿道感染的风险。
1. 保持个人卫生：勤洗手，保持外阴、内裤等部位的清洁。
2. 多喝水：多喝水可以稀释尿液，减少细菌在尿道内滋生。
3. 避免憋尿：憋尿会导致尿液滞留，增加细菌滋生的机会。
4. 注意性生活卫生：使用安全套，避免多个性伴侣。
5. 控制血糖：糖尿病患者要积极控制血糖，降低感染风险。
7. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
尿道感染虽然让人烦恼，但只要我们了解其成因，并采取相应的预防措施，就能有效降低感染风险。所以，赶快行动起来，保护好自己的尿道吧！
