健康教案《保护眼睛》小班

课时：1课时

年级：小班

教学目标：

1. 让幼儿了解眼睛的作用，知道保护眼睛的重要性。

2. 教育幼儿养成良好的用眼卫生习惯，如正确用眼、定时休息、保持良好的用眼环境等。

3. 培养幼儿对眼睛的保护意识，预防近视等眼部疾病。

教学重点：

1. 了解眼睛的作用和重要性。

2. 掌握保护眼睛的方法。

教学难点：

1. 养成良好的用眼卫生习惯。

2. 保持良好的用眼环境。

教学准备：

1. 眼睛模型或图片。

2. 保护眼睛的挂图或宣传册。

3. 眼保健操视频。

教学过程：

一、导入

1. 教师出示眼睛模型或图片，引导幼儿观察眼睛的形状和颜色。

2. 提问：眼睛有什么作用？为什么我们要保护眼睛？

二、了解眼睛的作用和重要性

1. 教师讲解眼睛的作用，如看东西、感受光线、分辨颜色等。

2. 强调眼睛对学习和生活的重要性，如看书、写字、玩游戏等都需要用到眼睛。

三、掌握保护眼睛的方法

1. 教师讲解保护眼睛的方法，如正确用眼、定时休息、保持良好的用眼环境等。

2. 通过互动游戏，让幼儿掌握正确的用眼姿势，如坐姿、距离等。

四、眼保健操

1. 教师播放眼保健操视频，带领幼儿一起做眼保健操。

2. 强调眼保健操对眼睛的保护作用，鼓励幼儿坚持每天做眼保健操。

五、

1. 教师本节课的内容，强调保护眼睛的重要性。

2. 鼓励幼儿养成良好的用眼卫生习惯，预防近视等眼部疾病。

教学反思：

本节课通过讲解、互动游戏和眼保健操等多种形式，让幼儿了解眼睛的作用和重要性，掌握了保护眼睛的方法。在教学过程中，教师注重引导幼儿参与，提高他们的学习兴趣。同时，教师也强调了眼保健操对眼睛的保护作用，鼓励幼儿坚持每天做眼保健操。通过本节课的学习，幼儿对保护眼睛有了更深入的了解，为他们的健康成长奠定了基础。你有没有想过，为什么我们每天都要用眼睛看世界？眼睛对我们来说有多重要？今天，我们就来聊聊小班健康教案《保护眼睛》，一起探索眼睛的奥秘，学习如何爱护我们的眼睛。

眼睛的奇妙世界

眼睛是心灵的窗户，它让我们看到五彩斑斓的世界。你知道吗？眼睛的结构非常复杂，但也很神奇。眼皮就像两扇门，保护着我们的眼睛；睫毛像小小的伞，防止灰尘进入眼睛；眼球就像一个照相机，捕捉我们看到的画面；瞳孔就像一个调节光圈，控制进入眼睛的光线；视网膜就像一张底片，记录我们看到的图像。

眼睛不仅能让我们看到东西，还能表达我们的情绪。开心的时候，眼睛会闪闪发光；难过的时候，眼睛会湿润；生气的时候，眼睛会瞪得圆圆的。眼睛真是太神奇了！

保护眼睛的小秘密

眼睛这么重要，我们一定要好好保护它。下面，就教你几个保护眼睛的小秘密。

1. 保持正确的坐姿。看书、画画的时候，要坐端正，眼睛和书本要保持一定的距离，大约30厘米左右。如果坐得太近，眼睛会感到疲劳，时间长了还会影响视力。

2. 不要用脏手揉眼睛。我们的手上有很多细菌，如果用脏手揉眼睛，很容易引起眼睛感染。如果眼睛不舒服，可以用干净的手帕或纸巾轻轻擦拭。

3. 控制用眼时间。现在很多小朋友都喜欢看电视、玩手机，但是时间太长了会对眼睛造成伤害。所以，每次用眼时间不要超过20分钟，然后要休息看看远处的风景，让眼睛放松。

4. 多吃对眼睛好的食物。胡萝卜、菠菜、蓝莓等食物对眼睛很有好处，可以帮助我们预防近视。所以，要多吃蔬菜水果，少吃零食。

5. 定期检查视力。每年都要去医院检查一次视力，如果发现有问题，要及时治疗。

健康教案《保护眼睛》

为了帮助小朋友们更好地保护眼睛，老师设计了健康教案《保护眼睛》。这个教案通过游戏、实验、讨论等方式，让小朋友们了解眼睛的结构和作用，学习如何保护眼睛。

活动目标：

让小朋友们初步了解自己的眼睛的结构、特点。

让小朋友们懂得眼睛的用途和重要性，进而培养保护眼睛的意识。

通过看眼睛、说眼睛，增进小朋友们之间的了解和交流；在获得知识的同时也获得了快乐。

初步了解健康的小常识。

学会保持愉快的心情，培养小朋友们热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

每人一面小镜子。

大大的眼睛”画面两幅。

课件或图片。

活动过程：

1. 谜语导入。老师出一个谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”，让小朋友们猜一猜这是什么？谜底当然是眼睛啦！通过谜语，可以激发小朋友们的好奇心，引出今天的主题。

2. 认识眼睛。让小朋友们用小镜子观察自己的眼睛，看看自己的眼睛是什么形状的？引导小朋友们仔细看一看，或者用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。老师可以出示眼睛的结构图片，让小朋友们了解眼睛的各个部分。

3. 讨论眼睛的用处。引导小朋友们讨论眼睛有什么用？可以让小朋友们互相讨论、交流，然后老师进行：眼睛可以让我们看到东西，可以表达我们的情绪，还可以帮助我们学习和生活。

4. 学习保护眼睛的方法。老师可以出示一些图片，让小朋友们判断哪些做法是对的，哪些是不对的。比如，看书时要坐端正，不要躺着看书；不要用脏手揉眼睛；看电视时不要离得太近等等。

5. 。老师对本次活动进行表扬在活动中积极参与的小朋友，同时也要鼓励那些在活动中比较安静的小朋友，让他们在获得知识的同时，也获得了快乐，更体验到老师的关心和爱护。

让我们一起保护眼睛

眼睛是我们身体的重要器官，保护眼睛非常重要。让我们一起学习健康教案《保护眼睛》，了解眼睛的奥秘，掌握保护眼睛的方法，让我们的眼睛更加健康、明亮！

小朋友们，你们知道吗？保护眼睛不仅仅是为了看得更清楚，更是为了我们的健康。所以，一定要认真对待，把保护眼睛的好习惯养成哦！