如果您脸上经常出现疙瘩，这可能是因为皮肤过敏或某些外界因素导致的皮肤问题。要解决这个问题，建议您：
保持皮肤清洁。使用适合自己皮肤类型的清洁产品，每天清洁面部，以帮助清除污垢和油脂。
避免挤压或搓揉疙瘩。这可能会导致感染，并使问题变得更糟。
使用清爽的乳液或面霜。选择含有抗炎成分的产品，以帮助减轻皮肤红肿和瘙痒。
避免使用含有酒精的化妆品。酒精可能会刺激皮肤，并使皮肤干燥。
尝试使用温水浸泡毛巾，然后在脸上轻轻按摩，以帮助减轻皮肤的红肿和瘙痒。
如果问题持续存在或加重，建议您咨询皮肤科医生。他们可以为您提供更准确的诊断和治疗建议。
